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      Le concept

      Circuit Training 100% Femme

      Encadrée par une coach à chaque instant de la journée, pour vous motiver et travailler en sécurité, l’activité physique devient un rendez-vous au quotidien. Sans contrainte de temps ni d’horaire, Deb’s s’adapte à vos disponibilités. Atteignez vos objectifs en 30 minutes avec un circuit training adapté aux femmes (sans miroir ni compétition).

      Deb’s est une salle de remise en forme pas comme les autres, où vous trouverez votre propre évasion sportive.

      Activité Physique Adaptée

      L’Activité Physique Adaptée (APA) est un traitement à part entière de certaines pathologies chroniques pour vous permettre de vivre mieux, de prévenir d’éventuelles complications et de limiter les handicaps liés à la maladie. Toute prise en charge commence par un entretien individuel où l’enseignant en activités physiques adaptées établit un bilan de santé complet.

      Un programme et des séances adaptées sont ensuite proposés afin d’établir un contrat de confiance.

      Ces séances durent environ 1 heure, en individuel ou en groupe restreint. Toute prise en charge sera en lien avec le médecin et les différents spécialistes référents du patient.

      Naturopathie

      La naturopathie est une approche globale de la santé. C’est un accompagnement individualisé qui vise à établir une hygiène de vie adaptée et optimale afin de préserver votre santé.
      Les 3 grands axes : Alimentation, Gestion du stress et Exercices physiques.

      Seules des techniques naturelles sont utilisées : Nutrition, Respirations, phytothérapie, relaxation, réflexologies, Massage-Bien-Être…

      Cours Collectifs

      Yoga !



      Nos formules circuit training


      Mensuel

      50€/mois
      sans engagement



      Annuel

      39,90€/mois
      engagement 12 mois



      Mère – Fille*

      49,90€/mois
      engagement 12 mois


      *l’enfant doit être mineure


      Étudiante*

      27,50€/mois
      engagement 12 mois



      Pass 12 mois*

      431€
      sans engagement


      *Etudiante – 110€ les 4 mois, sans engagement

      *avec facilités de paiements


      Nos Formules A.P.A.


      Bilan Santé

      35€
      sans engagement



      Cours Collectifs*

      8€
      sans engagement



      Cours Individuels

      40€
      sans engagement


      *max 7 personnes




      Puygouzon

      Proche d’Albi


      Circuit Training

      100% femme


      Activité Physique

      Adaptée


      Naturopathie


      Actualités

      • Ouverture de la salle de cours collectifs !

        Du nouveau chez Deb’s à partir du 6 Février… Venez participer aux cours de Zumba et de « Fit Stick » avec Chrys Zumba ! Tous les mardis de 20h à 21h30 à la salle de remise en forme Deb’s ! Places limitées : Réservation par téléphone ou à la salle. Première séance offerte ! Soyez curieuses on v...
        0Commentaires
        31/01/2018
      • Interview Deb’s – Radio RCF

        Un reflet fidèle du concept de Deb’s, du projet jusqu’à sa réalisation ainsi que des valeurs véhiculées au sein de cette salle de remise en forme. De quoi bien percevoir la particularité de ce lieu ! https://rcf.fr/vie-quotidienne/debs-un-centre-de-remise-en-forme-100-femmes
        0Commentaires
        08/01/2018
      • OUVERTURE LUNDI 13 NOVEMBRE 2017 !!

        Venez découvrir le centre de remise en forme 100% femmes ! Portes ouvertures du lundi 13 novembre au vendredi 24 novembre ! Prenez rendez-vous pour un bilan de forme complet et une séance d’essai OFFERTE !  
        0Commentaires
        16/11/2017


      En images



      Mais encore ?

      Deb’s est une salle de remise en forme où vous trouverez votre propre évasion sportive dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Encadrée par une coach à chaque instant de la journée, pour vous motiver et travailler en sécurité, atteignez vos objectifs en 30 minutes (circuit training adaptés aux femmes).

      Sans contrainte de temps ni d’horaire, Deb’s s’adapte à vos disponibilités.

      Deb’s propose aussi du sport santé. L’activité physique adaptée est un traitement à part entière de certaines pathologies chroniques pour vous permettre de vivre mieux, de prévenir d’éventuelles complications et de limiter les handicaps liés à la maladie. Toute prise en charge commence par un entretien individuel afin d’établit un bilan de santé. Un programme et des séances adaptées sont ensuite proposés.



      Contact

      DEB’S – Mon évasion sportive

      ZA de Garban

      20 Rue François Thermes

      81 990 PUYGOUZON

      Tél : 05.63.43.64.97

      Email :

      debs.monevasionsportive@gmail.com

      Horaires
      D’ouverture

      Lundi - Vendredi (matin)
      9h00 - 13h30
      Lundi - Vendredi (après-midi)
      16h00 - 20h00

      Formulaire de contact