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      Le concept

      Circuit Training 100% Femme

      Encadrée par une coach à chaque instant de la journée, pour vous motiver et travailler en sécurité, l’activité physique devient un rendez-vous au quotidien. Sans contrainte de temps ni d’horaire, Deb’s s’adapte à vos disponibilités. Atteignez vos objectifs en 30 minutes avec un circuit training adapté aux femmes (sans miroir ni compétition).

      Deb’s est une salle de remise en forme pas comme les autres, où vous trouverez votre propre évasion sportive.

      Activité Physique Adaptée

      L’Activité Physique Adaptée (APA) est un traitement à part entière de certaines pathologies chroniques pour vous permettre de vivre mieux, de prévenir d’éventuelles complications et de limiter les handicaps liés à la maladie. Toute prise en charge commence par un entretien individuel où l’enseignant en activités physiques adaptées établit un bilan de santé complet.

      Un programme et des séances adaptées sont ensuite proposés afin d’établir un contrat de confiance.

      Ces séances durent environ 1 heure, en individuel ou en groupe restreint. Toute prise en charge sera en lien avec le médecin et les différents spécialistes référents du patient.

      Bien-être

      Deb’s est partenaire avec des prestataires extérieurs diplômés d’État qui prendront soin de vous.

      Ostéopathe, Réflexologue et Naturopathe sont présents dans votre salle pour une prise en charge globale de votre santé.

      L'équipe Deb's

      Martine Déborah et Manon

      Nous sommes convaincues que le sport est nécessaire à chacun et qu’il apporte du bien-être à tous.

      Pour cela il doit être adapté et suivi dans le cadre d’échanges vrais, construits et personnalisés. Nous sommes fières de travailler pour l’amélioration du bien-être d’autrui.

      Vos besoins seront toujours entendus par notre équipe qu’ils s’ agissent d’un mieux vivre avec une pathologie, d’une acceptation de son corps ou d’un développement de performances.

       

      Le sport comme à la maison est notre marque de fabrique, le tutoiement est de rigueur et la bonne humeur notre fil conducteur.



      Nos formules circuit training


      Mensuel

      50€/mois
      sans engagement



      Annuel

      39,90€/mois
      engagement 12 mois



      Mère – Fille*

      49,90€/mois
      engagement 12 mois


      *l’enfant doit être mineure


      Étudiante*

      27,50€/mois
      engagement 12 mois



      Pass 12 mois*

      431€
      sans engagement



      Illimité*

      55.90€/mois
      engagement 12 mois


      *Etudiante – 110€ les 4 mois, sans engagement

      *avec facilités de paiements

      *Accès au circuit training ainsi qu’au cours collectifs APA


      Nos Formules A.P.A.


      Bilan Santé

      40€
      sans engagement



      Cours Collectifs*

      70€
      Carnet de 10 séances



      Cours Collectifs*

      48€/mois
      engagement 12 mois


      *max 8 personnes

      *max 8 personnes




      Puygouzon

      Proche d’Albi


      Circuit Training

      100% femme


      Activité Physique

      Adaptée (mixte)


      Bien-être


      Actualités

      • YOGA

        ☀️Les Lundis du Yoga chez Deb's ☀️ 👉 Martine René professeur de Yoga indépendant* vous proposera dès le 09 Septembre 2019 tous les Lundis de 20h30 à 22h (hors vacances scolaires et jours fériés) des séances de Yoga traditionnel et de relaxation. ❌Attention à vous, nos places sont limitées afin que v...
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        21/08/2019
      • Planning cours collectifs 2019-2020

        👉 Du nouveau chez DEB’S – Mon évasion sportive ! ➕ De cours collectifs ➕ de disponibilité Avec toujours ➕ de suivi et d’accompagnement lors de vos séances ! 👉 Entre circuit training et séances collectives (10 pers max) il y a forcément quelque chose fait pour vous !! 🤩
        0Commentaires
        21/08/2019
      • Interview Deb’s – Radio RCF

        Un reflet fidèle du concept de Deb’s, du projet jusqu’à sa réalisation ainsi que des valeurs véhiculées au sein de cette salle de remise en forme. De quoi bien percevoir la particularité de ce lieu ! https://rcf.fr/vie-quotidienne/debs-un-centre-de-remise-en-forme-100-femmes
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        08/01/2018


      En images



      Mais encore ?

      Deb’s est une salle de remise en forme où vous trouverez votre propre évasion sportive dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Encadrée par une coach à chaque instant de la journée, pour vous motiver et travailler en sécurité, atteignez vos objectifs en 30 minutes (circuit training adaptés aux femmes).

      Sans contrainte de temps ni d’horaire, Deb’s s’adapte à vos disponibilités.

      Deb’s propose aussi du sport santé. L’activité physique adaptée est un traitement à part entière de certaines pathologies chroniques pour vous permettre de vivre mieux, de prévenir d’éventuelles complications et de limiter les handicaps liés à la maladie. Toute prise en charge commence par un entretien individuel afin d’établit un bilan de santé. Un programme et des séances adaptées sont ensuite proposés.



      Contact

      DEB’S – Mon évasion sportive

      ZA de Garban

      20 Rue François Thermes

      81 990 PUYGOUZON

      Tél : 05.63.43.64.97

      Email :

      debs.monevasionsportive@gmail.com

      Horaires
      D’ouverture

      Du Lundi au Vendredi (matin)
      9h00 - 13h30
      Du Lundi au Vendredi (après-midi)
      16h00 - 20h00

      Formulaire de contact